Hoop en vertrouwen

Iedereen zit wel eens niet zo lekker in zijn vel, voelt zich uitgeblust, angstig of somber, ervaart stress of faalangst, heeft aandachts- en/of concentratieproblemen, weet niet goed wat er aan te doen en wil ook niet zijn of haar omgeving hiermee lastigvallen.

Dan kan het helpen om met een onafhankelijk persoon te praten, een positieve psycholoog die met je meedenkt, die er voor je is, die zonder te oordelen naar je luistert.

Van hulp naar hoop: je zit weer beter in je vel en ziet de toekomst met meer hoop en vertrouwen tegemoet.

Van klacht naar kracht

Ik werk vanuit het principe van de positieve psychologie: geestelijke gezondheid is meer dan de afwezigheid van klachten. Allereerst wordt alle aandacht besteed aan je probleem, aan de kwestie(s) waar je mee worstelt.

Maar we gaan nog een stap verder en verplaatsen de aandacht naar je positieve geestelijke gezondheid: wat gaat er wèl goed? Hoe kan je je sterke kanten stimuleren en ontplooien?

Kortom: de aandacht wordt geleidelijk verschoven van je klacht naar je kracht.

Van harte welkom

Ik ben een vrijgevestigde psycholoog met een kleine praktijk waar je een behandeling op maat kunt verwachten. Ik vind het belangrijk dat er tussen ons een klik is. Daarom ben je van harte welkom voor een kosteloos en vrijblijvend kennismakingsgesprek.

Mijn specialisaties zijn: neurofeedback,  stress en burnout, Mindfulness Based Cognitieve Therapie,  faalangsttraining, sport-praten en audio visuele entrainment (AVE). Maar ook voor andere hulpvragen ben je van harte welkom.

Ik hoop je snel te ontmoeten!